Опции за зеленчуци

Опции за зеленчуци

Blog Article

Царевицата като че ли е повече летен зеленчук, но често можем да й се радваме и през последните дни на пролетта.

Кръстоцветни – зеле, карфиол, брюкселско зеле и броколи

Начало Био храни Плодове & зеленчуци Био зеленчуци

Непрекъснато следим за налична нова информация и актуализираме нашите статии.

Познато у нас и като къдраво зеле, калето е чудесна добавка за салата. По-същественото обаче е, че този вид зеле е заредено с аминокиселини, които ще ви направят по-силни, а антиоксидантите в него ще пречистят организма ви от токсини.

Друг интересен факт е, че те съдържат минерали, като калций и желязо, и витамини Е и К.

от клиенти Твърдо вярваме, че когато посяваме семе, ние създаваме един по-добър живот, изпълнен с повече смислени и позитивни емоции.

Здраве Ползи за здравето от консумацията на плодове и зеленчуци

По отношение на храната зеленчуците се разделят на: Грудкови зеленчуци, при които при този вид частта за консумация расте в почвата, като лук, чесън, сладки картофи и др.

Диети и отслабване Как да приготвяме зеленчуците, за да бъдат наистина здравословни

Търсим глави, които са твърди и стегнати, с тъмно зелен цвят, който избледнява леко надолу по стъблото.

Реакцията се състои във взаимодействие между аминокиселините и зеленчуци въглехидратите, при което се образуват канцерогенни субстанции, например акриламиди.

Зеленчуците и плодовете съдържат фитохимикали или растителни химикали. Тези биологично активни вещества могат да ви помогнат да се предпазите от някои заболявания.

Маслодайните култури като бадеми, шам-фъстък, кашу, орехи, лешници и ядки макадамия са така наречените добри мазнини.